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【テーマ】健やかで自分らしく生きたい方のサポート
このwebsiteは、「健やかな心身を育みたい方」や「自分らしさを発揮したい方」をサポートすること、それをテーマとしています。
【コンセプト】脳とカラダのブロックを解き、潜在能力を引き出す。
人間には、普段は表面に表れず、内に潜んでいる能力、即ち潜在能力が備わっています。
この潜在能力に、慢性的な精神的・肉体的ストレスでブロック(癖)が出来上がると、心身の調和を保てなくなったり、自分らしさを発揮できなくなります。
このブロック(癖)を解放すること、それがこのwebsiteのコンセプトです。
ブロックを解放して、心身の調和や自分らしさを取り戻したい方のためのメソッド&プログラムをご紹介します。
1脳のブロックを解く「セルフ・(脳)コーチング」(パーソナル&グループ)
次のような方におすすめです。
☑家族や他人の発言に影響されず自分らしく言動したい方。
☑将来の進路をあれこれ迷わず決めていきたい方。
☑人間関係を楽にしたい方。
☑好ましくない習慣や癖を好ましい状態にしたい方。
☑人前で緊張しすぎない程度で話しをしたい方。
☑落ち込む癖を軽減したい方。
2身体のブロックを解く「ロルフィングⓇ(プログラム)」(パーソナル)
次のような方におすすめです。
☑無理のない自然な姿勢や歩き方を身に着けたい方。
☑疲れにくく、元気なカラダになりたい方。
☑ダンスなど身体表現を向上したい方。
3筋膜のブロックを解く「筋膜リリース(プログラム)」(パーソナル)
次のような方におすすめです。
☑X脚・O脚を整えたい方。
☑外反母趾・内反小指を整えたい方。
☑X脚・O脚を整えたい方。
☑外反母趾・内反小指を整えたい方。
4筋膜のブロックを解く「セルフ筋膜リリース・ストレッチ講座」(グループ)
次のような方におすすめです。
☑腰痛・肩こりをセルフケアしたい方。
☑姿勢の崩れをセルフケアしたい方。
☑セルフケアを学びたい方。
☑腰痛・肩こりをセルフケアしたい方。
☑姿勢の崩れをセルフケアしたい方。
☑セルフケアを学びたい方。