健やかで自分らしく生きるための脳とカラダのブロック解放メソッド＆プログラム

2019年1月1日

【テーマ】健やかで自分らしく生きたい方のサポート

このwebsiteは、「健やかな心身を育みたい方」や「自分らしさを発揮したい方」をサポートすること、それをテーマとしています。

人間には、普段は表面に表れず、内に潜んでいる能力、即ち潜在能力が備わっています。
この潜在能力に、慢性的な精神的・肉体的ストレスでブロック（癖）が出来上がると、心身の調和を保てなくなったり、自分らしさを発揮できなくなります。

このブロック（癖）を解放すること、それがこのwebsiteのコンセプトです。

ブロックを解放して、心身の調和や自分らしさを取り戻したい方のためのメソッド＆プログラムをご紹介します。

次のような方におすすめです。
☑家族や他人の発言に影響されず自分らしく言動したい方。
☑将来の進路をあれこれ迷わず決めていきたい方。
☑人間関係を楽にしたい方。
☑好ましくない習慣や癖を好ましい状態にしたい方。
☑人前で緊張しすぎない程度で話しをしたい方。
☑落ち込む癖を軽減したい方。

次のような方におすすめです。
☑無理のない自然な姿勢や歩き方を身に着けたい方。
☑疲れにくく、元気なカラダになりたい方。
☑ダンスなど身体表現を向上したい方。

次のような方におすすめです。
☑Ｘ脚・Ｏ脚を整えたい方。
☑外反母趾・内反小指を整えたい方。

次のような方におすすめです。
☑腰痛・肩こりをセルフケアしたい方。
☑姿勢の崩れをセルフケアしたい方。
☑セルフケアを学びたい方。

この記事を書いた人

ロルフィング１１年目、ストレッチ講座５年目、コーチング２年目を迎えます。