コーチングとは...

来る２０１９年７月～９月に「筋膜リリース・ストレッチ講座」が開催されます。...

来る２０１９年７月～９月に「筋膜リリース・ストレッチ講座」が開催されます。...

来る２０１９年７月～９月に「筋膜リリース・ストレッチ講座」が開催されます。...

コーチングの同意事項...

来る２０１９年４月～６月に「筋膜リリース・ストレッチ講座」が開催されます。...

来る２０１９年４月～６月に「筋膜リリース・ストレッチ講座」の春講座が開催されます。...

岩田屋コミニティカレッジ主催「筋膜リリース・ストレッチ教室」へのアクセス...

ロルフィングの創始者アイダ・ロルフと歴史...

筋膜リリース・ストレッチ教室へのお申込み...

ロルフィングは、ボディワークの一種です。...

ロルフィング・ベーシック10の第８セッション～第10セッションの内容です。統合を目的としたセッションになります。...

ロルフィング・ベーシック10の第４セッション～第７セッションの内容です。第４セッション～第７セッションは深層部の解放を目的としたセッションです。...

ロルフィング・ベーシック10の第１セッション～第３セッションの内容です。第１セッション～第３セッションは、表層部の解放を目的としたセッションです。...

ロルフィングの導入は、ベーシック10の第１セッションからスタートします。ベーシック10の全体像と流れは下図のようになっています。...

カラダの知性を目覚めさせ、重力と調和する身体技法であるロルフィングは、例えば次のようなニーズに応えています。...

ロルフィング（ベーシック10、ムーブメント5、フォローアップ・セッション）を段階的にをすすめていくと、次のような変化のプロセスを経ていきます。...

２０１９年１月～３月に「筋膜リリース・ストレッチ講座」の冬講座が開催されます。 講座の内容は以下のとおりです。 ①立位によるストレッチ ②呼吸のエクササイズ ③スロー・ストレッチ ④ムーブメント・ストレッチ ⑤セルフ筋膜リリース 初めての方でも、ご安心して行える内容になっています。 講座の特徴として、大事にしていること...